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  • 如何配眼镜请看过来!

    近年来,我国青少年近视率居高不下、不断攀升,有数据显示,2018年我国小学生近视比例为45.7%,初中生近视比例为74.4%,高中生近视比例为83.3%,大学生近视比例为87.7%。配…

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    熬夜补作业,9岁女孩心脏早搏3万次!请读懂心脏报警信号...

    (健康时报记者 郑帆影)9岁小女孩,24小时竟有3万多次室性早搏!两个月前浙江女孩小月感冒后经常心慌,没有好好休息,临近开学还日赶夜赶补暑假作业,疲劳过度,导致心脏早搏…

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    假牙呵护不当会致病

    9月20日是第31个全国爱牙日。假牙是老人的“好帮手”,然而,如果得不到细心呵护,也会帮倒忙。正确、及时刷牙 避免假牙表面损伤假牙清洁不当可引发致命疾病绝不是危言耸听…

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    夏秋换季鼻炎高发 专家来支招

    新华社北京9月17日电(记者王秉阳)随着夏秋换季,很多人开始流鼻涕、打喷嚏、鼻子痒,且短期无法缓解。专家提醒,这可能是季节性过敏性鼻炎。而且如果不好好控制,可能…

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    未时,保养小肠最佳时段

    广东省名中医、广东省中医院肝病科主任 池晓玲 □张朝臻未时指13~15时之间的时段,此时自然界经历阳气最旺、阴阳对峙、阳气转弱的过程。人体内,未时正值小肠经当令,也是小…

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    秋季爱脱发?试试头皮按摩操

    很多人都有这样一个感受,一到秋天就容易掉头发,秋天为什么容易掉头发呢?除了普遍的预防手段之外,大家也可以尝试一下头皮按摩。到了秋天,为什么脱发量开始增加呢?秋季…

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    送你五个妙招 帮你克服惰性养成运动习惯

    运动是积极健康生活方式最重要的组成部分,也是保持和提升健康水平最核心的手段。那么,如何克服惰性养成运动习惯呢?一 运动的好处多多1、运动对于健康的益处●运动可以提…

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    老年人喝水,这几点要格外注意

    水是人体中不可或缺的物质水,是自然界中常见的物质之一,但其重要性常常被忽略,其实,水的功能也是很多的。水是机体各组织和器官的主要成分,是保持机体细胞形状和构成…

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    日日爱牙,才能拥有好牙齿

    9月20日是全国“爱牙日”,设立这个纪念日的目的是为了普及牙齿健康的知识、倡导爱护牙齿的良好习惯,使每一个人能够拥有一副健康的牙齿。那么,我们常见的牙齿问题都有哪些…

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    人到中年为何容易发福

    新华社北京9月16日电 人到中年为何容易发福?一个国际研究团队发现,这可能与脂肪组织中的脂质周转(储存和去除脂质的能力)有关。随着年龄增长,人们即便不多吃、不减少运…

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